Flow-Erleben
Beschreibung | |
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Begriff | Flow-Erleben |
Englischer Begriff | |
Definition | Flow-Erleben bezeichnet einen Zustand intensiver Konzentration und vollständiger Vertiefung in eine Tätigkeit, bei dem Zeit und Raum vergessen werden und ein Gefühl von optimaler Herausforderung und Zufriedenheit entsteht. Dieser Zustand wird oft als "Flow" bezeichnet und ist gekennzeichnet durch ein harmonisches Zusammenspiel von Fähigkeiten und Herausforderungen. Während des Flow-Erlebens verschmelzen Handlung und Bewusstsein zu einer fließenden Einheit, was zu einem Gefühl von Kontrolle und Selbstvergessenheit führt. Flow-Erleben wird oft in Bereichen wie Sport, Kunst, Spiel und Arbeitsprozessen beobachtet und kann zu einem gesteigerten Wohlbefinden und einer erhöhten Leistungsfähigkeit führen. Es ist ein Ziel vieler pädagogischer Ansätze, das Flow-Erleben im Lernprozess zu fördern, um die Motivation und das Engagement der Lernenden zu steigern. |
Siehe auch | |
Akronym | |
Erlaubte Alternativbenennung | |
Verbotene Terminologie | |
Quelle | Nakamura, J., & Csikszentmihalyi, M. (2009). Flow theory and research. In C. R. Snyder & S. J. Lopez (Eds.), Oxford handbook of positive psychology (2nd ed., pp. 195-206). Oxford University Press. |